Kui palju kaloreid on 6-tollises steiki- ja juustupakendis?
Subway 6-tollises praad ja juust sisaldab 380 kalorit. Enamik neist kaloritest pärineb süsivesikutest (50%).
Sisukord
- Kas Philly cheesesteak on tervislik?
- Kui palju kaloreid on Arby’s Philly juustupihvi võileivas?
- Kui palju kaloreid on jalapikkuses steikis ja juustus?
- Kui ebatervislik on praad ja juust?
- Kas kana Philly on tervislik?
- Kui palju rasva on juustupraadis?
- Mitu Weight Watchersi punkti on Philly juustupraadil?
- Mis on Philly Cheesesteak'i jaoks parim juust?
- Kui palju kaloreid on 12-tollises steiki- ja juustupakendis?
Kas Philly cheesesteak on tervislik?
Juustupihvid võivad sisaldada palju kaloreid, rasva ja naatriumi. Juustupihv võib olla kalori- ja rasvarohke, kuid seda on võimalik lisada tervisliku toitumise hulka. Võileiba tuleks süüa mõõdukalt osana toidust, mis sisaldab rohkelt puuvilju, köögivilju, täisteratooteid, madala rasvasisaldusega piimatooteid ja lahja valke.
Kui palju kaloreid on Arby’s Philly juustupihvi võileivas?
Arby’si tulel röstitud Philly Steak sisaldab 630 kalorit. Enamik neist kaloritest pärineb rasvast (50%).
Kui palju kaloreid on jalapikkuses steikis ja juustus?
Subway Footlong steigi ja juustu kalorid Subway Footlong Steak ja juust sisaldab 760 kalorit. Enamik neist kaloritest pärineb süsivesikutest (50%).
Kui ebatervislik on praad ja juust?
Steak & Cheese alam sisaldab 10 grammi rasva, millest 4,5 grammi on küllastunud rasvade kujul. Samuti sisaldab see 50 milligrammi kolesterooli ja ei sisalda transrasvu. Mayo kliiniku andmetel ohustavad kõrge küllastunud rasvasisaldusega dieedid rasvumist, südamehaigusi ja muid sellega seotud terviseseisundeid.
Vaata ka Millal minu 1894 tehti?Kas kana Philly on tervislik?
Seda tüüpi võileib pakub kvaliteetset valku, vitamiine ja mineraalaineid, kuid see on kõrge naatriumi- ja rasvasisaldusega – ehkki vähem rasva kui veiseliha baasil valmistatud praad. Sellest hoolimata võib see olla tervisliku toitumise valik.
Kui palju rasva on juustupraadis?
Juustu vitamiinid ja mineraalid 6-tolline juustupihv sisaldab 18 g rasva, 9 g küllastunud rasvu ja 0,5 g transrasvu. Rasv on toitaine ja tavaliselt peaksite tarbima umbes 20–35 protsenti oma kaloritest rasvast.
Mitu Weight Watchersi punkti on Philly juustupraadil?
Tänu 7 punktile portsjoni kohta on see PALJU tervislikum versioon kui traditsioonilised juustupihviretseptid, mis võivad saada üle 22 punkti ühe võileiva kohta.
Mis on Philly Cheesesteak'i jaoks parim juust?
Philly Cheesesteak'i parim juust: kõige populaarsem juust on mahe provoloon. Oleme katsetanud erinevaid provoloonibrände ja ainus, mis meile ei meeldinud, oli Costco vanandatud provolone. Laagerdunud provolone juustu maitse oli ülivõimas. Teine populaarne valik on valge Ameerika juust.
Kui palju kaloreid on 12-tollises steiki- ja juustupakendis?
Marco’s Pizza 12-tollises steiki- ja juustupakendis on 1148 kalorit. Enamik neist kaloritest pärineb rasvast (45%) ja süsivesikutest (33%).